¿Para que sirve el Coaching? ¿Como te ayuda a crecer? Poder moverte de un punto a otro, con tus recursos, tu agenda y tu tiempo.

Quiero que pienses de las cosas que te frustran cuando lideras a otros. ¿Qué tipo de situaciones son? ¿tiene que ver con sus capacidades técnicas o personales? ¿Tiene que ver contigo o con ellos? Vamos, lístalas! Es importante que las identifiques con nombres, números, sepas cuales son para que puedas ponerte a trabajar en solucionarlas ya.

Que es lo que estas aprendiendo, cuales creencias te están bloqueando o ayudando, que tipos de información estas dejando entrar a tu organismo, a tu centro de mando central, tu cerebro. Esto es lo que permite alimentar esos pensamientos, la forma en como creas fuentes de pensamientos sanos, es buscando meter a tu organismo de forma inteligente la información adecuada a través de tus sentidos.

Conoce herramientas de autogestión emocional.

Nuestra manera de proceder delante de una situación concreta viene determinada por la emoción que tengamos en ese momento. Es por ello que es muy importante tener conocimiento en todo momento sobre nosotros mismos, el autoconocimiento es básico para poder gestionar tus emociones, y sobre de qué manera nos afectan las emociones, ya que así podremos controlar nuestro comportamiento.

La inteligencia emocional contribuye a la buena o mala eficacia en la empresa ya que las emociones colectivas, tanto como las individuales, son inherentes a los seres humanos y grupos de personas. La manera como se generen y se gestionen estas emociones son cruciales para un buen funcionamiento empresarial. Comenzando con la importancia del liderazgo emocional, las relaciones internas, así como de la gestión de equipos.

Cuando estas consciente de tu tipo de temperamento, o cuales en general tu experimentas, sabrás cuales son los motivos de tus reacciones y tus acciones. Si nos enfrentamos al mundo conscientes de los recursos que tenemos por nuestra naturaleza, identificando muy bien nuestras fortalezas y oportunidades de mejora, conociendo nuestro temperamento, identificando nuestra combinación especifica, entonces vamos a ser capaces de explotar nuestras fortalezas de la manera que resulta más fácil para nuestro organismo, nuestro sistema y nuestra mente.

¿Qué necesita un líder hoy para ser exitoso? Ser adaptable al cambio, flexible, visionario, enseñable, intuitivo, influyente, entre muchas otras,  el listado se hace enorme.  Las características del líder hoy día se convierten en mucho más que tecnicismos. Habilidades que muchos llaman blandas, lo cual no comparto, creo que al denominarlas blandas se puede asumir que sean fáciles. Sin embargo pueden resultar mas difíciles tomando en cuenta que muchas personas incluso con un coeficiente intelectual alto, carecen de estas y que son las competencias que resistirán la automatización.

Con frecuencia experimento experiencias no deseadas. De hecho he pasado por muchas experiencias difíciles en mi vida. Tengo la opción de generar pensamientos en dos vías: negativos y positivos en este sentido. Yo elijo pensar en positivo. Es muy frecuente que los pensamientos negativos se presenten con más frecuencia, esto se lo debemos a nuestros ancestros. Eso de que los malos acontecimientos tengan más poder en nuestros pensamientos que los buenos es adaptativo.