Vivir en el dolor o el sufrimiento, en esas emociones incomodas, las que nos llevan a estados emocionales de desanimo, tristeza y hasta depresión, puede ser una costumbre. El dolor es físico, el sufrimiento es mental. Es información que te llega y te muestra lo que no quieres ver ni experimentar.

¿Estas acostumbrado a sufrir? hazte estas preguntas.

La auto-conciencia nos muestra nuestros propios recursos, nos permite conocerlos, manejarlos y utilizarlos a favor de nuestro mejor desempeño como personas, profesionales y a ser personas emocionalmente equilibradas.